Áp lực công việc khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, tâm trạng khó chịu. Bên cạnh đó, chế độ dinh dưỡng không phù hợp thậm chí còn làm cơ thể tích tụ nhiều độc tố. Trong bài viết này, DIVA Gốm Sứ sẽ chia sẻ cho bạn một số loại trà vừa ngon vừa có tác dụng giải độc và làm đẹp nữa.
Trà măng cụt – vị ngọt thanh khiết kiềm hãm sự thèm ngọt
Những món đồ ngọt luôn có sức hút khó cưỡng nên chúng ta sẽ khó duy trì dáng vóc thanh mảnh, ưa nhìn nếu tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt. Trà măng cụt có một một loại vị ngọt tinh khiết tự nhiên, ít calo sẽ rất hợp cho bạn nhâm nhi thưởng thức mỗi lần thèm một chút vị ngọt mà không phải lo béo lên.
Trà Pu’er – tiêu diệt mỡ bụng cho vòng eo thon
Loại trà nổi tiếng xuất xứ Vân Nam Trung Quốc với tác dụng chuyển hóa chất béo vượt trội, giúp loại bỏ chất béo dư thừa hiệu quả. Ngoài ra, trà pu’er còn chứa các yếu tố tăng cường phân hủy các chất gây béo bụng tích tụ trong cơ thể nhanh chóng. Để vòng eo thon và cơ thể mảnh dẻ, chúng ta nên duy trì uống 2 – 3 tách trà pu’er mỗi ngày nhé.
Trà ngải cứu – loại bỏ sưng phù
Đôi khi cơ thể chúng ta bị sưng phù do bị tích nước, đặc biệt nếu tình trạng này xuất hiện ở khuôn mặt sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng làm việc của bạn. Cách đơn giản nhất là chúng ta phải chấm dứt tình trạng ứ nước ức để giảm sưng phù. Trà ngải cứu có tác dụng lợi tiểu rất tốt, đồng thời giúp loại bỏ sưng phù hiệu quả. Nếu buổi sáng thức dậy thấy đôi mắt sưng húp hoặc chân tay sưng phù sau một ngày làm việc thì hãy đi pha ngay một ấm trà ngải cứu để thưởng thức nhé.
Trà lô hội – giảm tổn thương do hút thuốc lá
Nha đam có tác dụng thanh lọc cơ thể và tăng cường hệ thống miễn dịch hiệu quả. Đặc biệt, trà nha đam có tác dụng giảm tổn thương do hút thuốc lá và tác động của khói thuốc lá gây ra cho cơ thể chúng ta. Do đó, bạn nên uống trà lô hội để cơ thể khỏe mạnh hơn và cũng nên chấm dứt việc hút thuốc càng sớm càng tốt. Ngoài ra, một tách trà lô hội trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ dễ dàng và sâu giấc hơn.
Trà kỷ tử – khắc tinh của chứng táo bón
Theo y học cổ truyền, trà kỷ tử có tác dụng tư bổ can thận, sinh tinh huyết, minh mục, nhuận phế. Đặc biệt, trà kỷ tử có công dụng điều trị táo bón rất hiệu quả, giúp cơ thể nhẹ nhàng, dễ chịu và cũng góp phần thanh tẩy những độc tố tích tụ trong cơ thể.
Theo Kênh 14
