Sữa là thức uống chứa nhiều chất dinh dưỡng như canxi, magiê, chất đạm… mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Uống sữa mỗi ngày không những giúp bổ sung năng lượng mà còn giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa...
Cây rau húng là thành viên của “gia đình” bạc hà, có nguồn gốc từ các vùng nhiệt đới và có mấy giống khác nhau là húng chanh, húng quế… Trong đó, húng quế thường có hương vị hấp dẫn và mang đến...
Nước là thức uống quen thuộc không chỉ giúp giải khát mà còn hỗ trợ thải bớt các độc tố ra ngoài cơ thể cũng như giải nhiệt. Chúng ta cũng thường được khuyên là phải uống đủ lượng nước dựa...
