Mật ong là sản phẩm tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong những bông hoa. Mật ong chứa nhiều chất ngọt cũng như chất dinh dưỡng và thường được sử dụng trong việc làm bánh, thức uống và làm thuốc chữa bệnh. Với đặc tính sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn tự nhiên, đặc biệt khi kết hợp cùng với các loại thảo dược, hoa quả và thực phẩm khác sẽ tạo ra những bài thuốc hữu hiệu để chữa trị các bệnh đơn giản tại gia. Hãy cùng DIVA Gốm Sứ tìm hiểu về những công dụng hữu hiệu của mật ong nhé.
1. Mật ong và Guggul: chữa thấp khớp
Cây guggul là một loại thảo dược Ấn Độ được cho là có khả năng làm giảm cholesterol trong máu hiệu quả, đồng thời có chứa nhiều loại enzyme giúp làm giảm triệu chứng của đau khớp. Sự kết hợp của cây guggul và mật ong sẽ giúp tăng công dụng kháng viêm, giảm đau ở các khớp xương hơn nữa.
2. Mật ong và dứa: giúp cai thuốc lá
Trong quả dứa chứa hàm lượng vitamin C rất cao, trong khi những người thường xuyên hút thuốc sẽ bị thiếu hụt loại vitamin này. Với những người nghiện thuốc lá, việc ăn một miếng dứa sau đó uống thêm một cốc mật ong trước khi hút thuốc cũng có tác dụng làm mất vị thuốc, giảm cơn thèm thuốc lá.
3. Mật ong và tinh bột nghệ: chữa nhiệt miệng
Cả mật ong và nghệ đều có tác dụng diệt khuẩn và kháng khuẩn, đồng thời đẩy nhanh quá trình lành lại của các vết loét, nhiệt miệng. Hãy trộn chung mật ong với tinh bột nghệ trong một chiếc chén nhỏ rồi bôi vào vết loét trong miệng 3 lần/ngày sẽ có hiệu quả nhanh chóng.
4. Mật ong, lá thơm (nguyệt quế) và hạt cần tây: trị đau bụng
Hỗn hợp gồm lá thơm, hạt cần tây xay nhuyễn/băm nhuyễn với mật ong – dùng trước bữa trưa và bữa tối hàng ngày sẽ giúp hỗ trợ điều trị các cơn đau bụng, đau dạ dày, đau thắt cơ bụng hiệu quả và nhanh chóng.
5. Mật ong và nước gừng: chữa viêm xoang
Nếu bạn thường xuyên bị những triệu chứng của căn bệnh viêm xoang hành hạ, hãy pha 1 thìa cà phê nước gừng tươi với mật ong và uống 2-3 lần/ngày sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.
6. Mật ong và nước cam: chữa căng thẳng
Theo các nhà khoa học, cam có tác dụng điều hòa tâm lý, giảm căng thẳng, lo lắng, kiệt sức rất hiệu quả. Chỉ cần uống một ly nước cam tươi pha cùng mật ong, bạn sẽ ngay lập tức cảm thấy khoan khoái, dễ chịu và tỉnh táo hơn. Thức uống này đặc biệt thích hợp cho dân văn phòng, các bạn học sinh sinh viên phải thường xuyên hoạt động trí óc căng thẳng.
7. Mật ong, quế và trikatu: giúp tăng tuần hoàn máu
Trikatu là thảo dược có công dụng điều trị chứng khó tiêu, điều hòa khí huyết lưu thông. Một tách hỗn hợp mật ong, quế và trikatu cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể, giúp cơ thể khỏe mạnh, thoải mái hơn.
8. Mật ong và quế: chữa chàm eczema
Theo nhiều nghiên cứu, mật ong không chỉ hiệu quả trong việc chữa lành các vùng da bị tổn thương trong những ca bệnh chàm nặng và loại bỏ vùng da khô chết, mà nó còn giúp đẩy nhanh quá trình tái tạo da mới. Khi được bổ sung thêm quế, quá trình này lại càng được đẩy nhanh hơn nữa.
Cách điều trị: Bôi mật ong và bột quế (tỷ lệ bằng nhau) lên vùng da bị tổn thương. Sau đó vắt nửa quả chanh và trộn chung với một thìa cà phê mật ong trong một cốc nước ấm và uống vào sáng sớm, trước khi ăn/uống bất cứ thứ gì khác trong vài tuần, hoặc cho đến khi các triệu chứng tổn thương của da đã giảm hẳn.
9. Mật ong, hạt methi, gừng: chữa hen suyễn
Mật ong, hạt methi, gừng là một công thức y học Ấn Độ cổ đại giúp chữa hen suyễn hiệu quả. Nếu như mật ong tốt cho khí quản, gừng có đặc tính chống viêm, giảm đau thì hạt methi có thể hỗ trợ điều trị các vấn đề liên quan đến đường thở như suyễn, viêm phổi.
10. Mật ong, quế, nước chanh và baking soda: Chữa hôi miệng
Để ngăn ngừa và khắc phục tình trạng hôi miệng hiệu quả, hãy nhớ công thức nước súc miệng gồm mật ong, quế, nước chanh và baking soda. Sự kết hợp này sẽ tạo thành một loại nước súc miệng tự nhiên, kháng khuẩn cực tốt. Khác với bạc hà, vốn chỉ tạm xua đi hơi thở hôi, quế có thể thực sự tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng.
Để tự làm loại nước súc miệng này, bạn cần chuẩn bị 2 quả chanh, 1/2 thìa súp quế, 1/2 thìa cà phê baking soda, 1.5 thìa cà phê mật ong, 1 cốc nước ấm, 1 chai thủy tinh có nắp kín. Cách thực hiện cũng khá đơn giản: Cho 1/2 thìa súp quế vào lọ, thêm nước của 2 quả chanh vừa vắt cùng 1.5 thìa mật ong vào. Nếu muốn, bạn có thể thêm 1/2-1 thìa baking soda. Đổ thêm 1 cốc nước rất ấm vào (để làm tan chảy mật ong), sau đó khuấy đều. Khi cần làm sạch hơi thở, bạn hãy lắc đều lọ, sau đó ngậm 1 – 2 thìa hỗn hợp trong vòng 1 phút như súc miệng với nước súc miệng thông thường.
11. Mặt nạ mật ong: Điều trị tóc dầu
Nếu bạn thường xuyên cảm thấy khó chịu vì mái tóc dầu của mình thì hãy áp dụng cách sau đây nhé: Sử dụng 1 lòng đỏ trứng và hai thìa súp mật ong trộn đều. Sau đó gội sạch đầu rồi thoa hỗn hợp này lên tóc ẩm, thoa thật đều lên cả phần chân tóc. Để yên trong vòng 15 phút trước khi xả lại bằng nước sạch. Mặt nạ đặc biệt này rất giàu protein và chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng, tái tạo nang tóc. Hãy sử dụng đều đặn mỗi tuần 1 lần để chân tóc khỏe hơn và ít tiết dầu hơn nhé.
Tổng hợp từ Internet
