Trà là loại thức uống phổ biến và được nhiều người ưa thích nhất nhì trên thế giới, vừa giúp giải khát, giải nhiệt, vừa bổ sung nước cho cơ thể. Bên cạnh đó, khi được kết hợp với các vị thuốc (gọi là trà thuốc), trà còn có tác dụng phòng và chữa bệnh rất hiệu quả. DIVA Gốm Sứ xin giới thiệu một số loại trà thuốc đơn giản có khả năng giúp chữa trị những căn bệnh thường gặp.
Trà gừng
Theo Đông y, gừng tươi (sinh khương) có vị cay tính ôn đi vào 3 kinh: phế, tỳ và vị. Trà gừng có khả năng giải cảm, giúp ra mồ hôi, chữa cảm lạnh, cảm cúm, ho kéo dài hiệu quả, đồng thời giúp chữa viêm họng, lợi phế. Để thực hiện, lấy khoảng 7g lá trà, 10 lát gừng tươi bỏ vỏ, đun sôi uống sau bữa ăn. Trà gừng có vị khá thơm và dễ uống.
Trà muối
Một loại trà có khả năng chữa bệnh khá tốt nhưng lại không được nhiều người biết đến chính là trà muối. Muối có vị mặn, tính hàn, không độc đi vào 3 kinh: Thận, tâm và tỳ. Trà muối có tác dụng hỗ trợ làm sáng mắt, thanh nhiệt, tiêu viêm, vào mùa hè, dùng thức uống này thường xuyên cũng giúp để phòng chứng rối loạn điện giải vì ra nhiều mồ hôi hiệu quả. Để thực hiện, lấy 3g lá trà, 1g muối ăn hãm trong nước sôi uống nóng.
Những người làm việc trong văn phòng, ít mất mồ hôi thì chỉ dùng lượng muối bằng nửa (0.5g), riêng người tăng huyết áp không nên dùng.
Trà sơn tra
Lấy 10 miếng sơn tra giã nát đun sôi, chắt lấy nước để hãm với lá trà, uống thường xuyên sẽ giảm huyết áp, giảm mỡ máu, giảm béo. Ngoài ra còn trị được bệnh huyết áp cao, bệnh tim. Theo Đông y, sơn tra có vị chua ngọt, tính ôn đi vào 3 kinh: tỳ, vị và can.
Trà hoa cúc
Hoa cúc có vị cay, tê, nóng và là vị thuốc hay dùng trong dân gian từ lâu đời, khi kết hợp với trà có tác dụng bổ gan, sáng mắt, chữa đau đầu, đau mắt đỏ, tăng huyết áp. Bạn có thể pha trà hoa cúc bằng cách lấy 9g lá chè xanh, 6g hoa cúc trắng hãm với nước sôi uống nguội.
Trà gạo
Lấy 100g gạo, 6g lá chè rửa sạch, hãm với nước sôi trong 6 phút, lấy nước chè nấu cơm, mỗi ngày ăn một lần. Tác dụng điều hòa tiêu hóa tốt, chữa đầy bụng khó tiêu rất tốt.
Trà hành
Lấy 10g trà xanh, 10g bạch chỉ, 3 nhánh hành đun sôi, uống nóng giúp chữa cảm cúm hiệu quả. Hành có vị cay, tính bình, không độc giúp thông dương hoạt huyết, an thai, sáng mắt, bổ ngũ tạng.
Trà tỏi
Tỏi có vị cay tính ôn đi vào 2 kinh can và vị. Trà tỏi có tác dụng chữa bệnh ly amip mãn tính, thanh nhiệt giải độc, sát khuẩn thông khiếu, long đờm. Để điều trị, lấy 1 củ tỏi giã nhỏ, dùng 60g trà hãm với nước sôi uống trong ngày, uống liên tục 7 ngày
Trà mật ong
Trà mật ong có tác dụng chữa bệnh viêm họng, tưa lưỡi, viêm lợi, viêm chân răng hiệu quả. Để chế biến trà mật ong, bạn cho lá trà vào túi vải đổ nước sôi hãm cho chè ngấm, hòa một thìa mật ong vào một cốc nước chè mỗi lần ngậm 3 phút rồi mới nuốt.
Trên đây là những loại trà thuốc có tác dụng phòng và chữa bệnh thông thường rất thuận lợi, bạn nhớ ghi chú lại để áp dụng khi cần thiết nhé.
