Hương dẫn làm trà Chai Ấn Độ để giảm cân nhanh gọn

Trà Chai có xuất xứ từ Ấn Độ, loại trà này được xem là một trong những thức uống bổ dưỡng nhất. Không chỉ có hương vị thơm ngon tuyệt hảo nhờ kết hợp những loại thảo mộc, một tách trà chai còn giúp đẩy lùi căng thẳng và giảm mệt mỏi. Cùng DIVA Gốm Sứ pha chế món trà chai theo công thức của người dân Ấn Độ nhé.

Nguyên liệu:

  • 250ml sữa
  • bột quế, gừng, bột tiêu đen, đinh hương và thảo quả. Mỗi thứ 1 thìa cà phê.

bestie-tra-chai-2-20160321164716

Thực hiện:

Mỗi gia đình Ấn Độ pha chế trà Chai với những loại hương thảo mộc khác nhau, không có công thức chung nhưng đa phần họ thường nấu trà chai từ sữa, trà đen và các loại thảo mộc thiên nhiên.

bestie-tra-chai-3-20160321164911

Trước tiên, chúng ta cho sữa và các nguyên liệu thảo mộc vào nồi và đun sôi. Sau đó, cho lá trà đen vào, hãm trà trong khoảng 5 phút thì gạn bỏ lá trà và thảo mộc, cho trà vào tách và thưởng thức khi còn nóng.

bestie-tra-chai-latte-20160321170619

Để có tác dụng giảm cân nhanh chóng, trong bài viết này, DIVA Gốm Sứ đã chọn các loại thảo mộc, gia vị thiên nhiên như tiêu đen, quế, thảo quả, gừng, đinh hương, có giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, giảm, đốt cháy mỡ thừa và loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể…để pha chế trà chai. Bên cạnh đó, trà đen chứa caffeine, nhưng caffeine trong trà dễ tiêu hóa hơn trong cà phê. Loại caffeine này giúp kích thích quá trình trao đổi chất. Trà đen (và trà xanh) chứa một axit amino gọi là l-theanine, giúp não bộ bình tĩnh hơn khi có sự cố xảy ra. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thì là, hoa hồi, nhục đậu khấu, vani…để trà chai có hương vị ngọt ngào tự nhiên.

bestie-tra-chai-7-20160321165824

Theo Afamily

Bài viết liên quan

images829868_IMG_7949

Gốm Đông Triều – Những nét đẹp văn hóa xứ than

145043267745

Những loại đất nguyên liệu làm ấm Tử Sa

a-chinese-porcelain-famille-rose-jar-w-cover-and-a-bowl-w-cover-1920th-c-1

Sơ lược về gốm sứ Trung Quốc